Nu är det rörigt

Detta inlägg kommer nog bli en aning ostrukturerat. Det har knappt gått att sätta sig ner för att skriva, men slutligen lyckades jag tvinga mig till att bara sätta mig framför datorn. Jag har jobbiga dagar där jag inte lyckas ta mig till skott med saker och ting och allt känns som en enda stor röra i huvudet. Jag känner mig extremt rastlös och ofokuserad, vilket gör mig grymt frustrerad. Och gräddet på moset är ångesten som kommer på grund av detta. Jag ligger efter med mycket, en del viktiga saker. Jag glömde svara på antagningsbeskedet till utbildningarna jag sök, för att jag sköt upp det så mycket. Fuck, fuck, fuck.

Strategier är bra att ha. Men det finns tillfällen där inget fungerar. Eller jo, ordet paus dyker upp i hjärnan nu. Jag kan ta en paus, bestämma en tid och köra igång med nya tag sen. Och skriva. Skriva har alltid varit terapi för mig. Oftast klarnar saker en aning då. Som nu till exempel..

Så, då gör vi så (bestämde jag nu):

  1. Tar en paus ikväll.
  2. Gör en snabb to-do lista över sånt som jag måste göra (som att besikta bilen, fuck!).
  3. Sparar den listan till imorgon.
  4. Går upp imorgon, äter frukost, klunkar kaffe och planerar upp dagen. NYA TAG.

Blev kanske inte så ostrukturerat trots allt. Att skriva hjälper. Ha en trevlig kväll!

Bli den första att kommentera

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *