Sen barn har jag ibland visualiserat mig en fjärrkontroll. En fjärrkontroll för att kunna pausa, starta, stoppa, spola fram eller tillbaka.. Ju mer rörigt saker har känts inombords, ju mer frekvent har jag sett den där bilden av fjärrkontrollen. Som vuxen förstår jag att den […]
Hjälpmedel finns att få via vården/kommunen (kommer skriva ett separat inlägg om det), men det är oftast ganska långa väntetider. Jag har dåligt tålamod, men jag är kreativ och tänkte då – varför inte skapa egna? De flesta hjälpmedel går ut på att underlätta med […]
Detta inlägg kommer nog bli en aning ostrukturerat. Det har knappt gått att sätta sig ner för att skriva, men slutligen lyckades jag tvinga mig till att bara sätta mig framför datorn. Jag har jobbiga dagar där jag inte lyckas ta mig till skott med […]
Vi har haft semester tillsammans hela familjen i två veckor, nu fick min man återgå till jobbet och jag har tre veckor själv med barnen. Jag kan många gånger tycka att det är lättare själv. Dels för att jag inte distraheras i mina rutiner och […]
Ibland går det så fort inombords. Jag får för mig en idé och det det blir som fyrverkerier i hjärnan. Jag planerar och överanalyserar i vanliga fall mycket, jag är i neutralt läge ganska förnuftig och jordnära av mig. Men sen rätt som det är, går […]
Det finns nog inget som inverkar så bra på mig som frisk luft och natur. Barnen hjälper en även att koppla bort allt annat. När vi var på lekplatsen flög det förbi två flygplan som gjorde ett hjärta på himlen. Känslan alltså! Bättre kan det […]
Godmorgon! Här har jag och familjen kommit upp. Jag har semester och rutinerna är inte som de brukar. Jag försöker att hålla de så gott det går, men det blir ju en annan vardag när man är ledig. En sak som jag alltid försöker göra […]
Det är kanske inte det första man tänker på när man hör ADHD, men för de flesta av oss med dianosen har ett ganska svängigt humör. Det kanske inte är humöret egentligen som svänger (ska läsa på mer om den biten), utan snarare att externa […]
Helgen är här och för många innebär det lediga dagar. Lediga dagar innebär också att man frångår den vanliga vardagsstrukturen och rutinerna bryts. Det är viktigt att man får tid för återhämtning och vila under helgen, men samtidigt kan man behöva få gjort en del […]
Det blev ett litet uppehåll sen förra inlägget. Livet hände, jag hamnade i vad jag kallar för en känslostorm (mer om det i ett annat inlägg). Jag kom av mig och det har känts svårt att komma igång igen. Efter en del grubblande kom jag […]
